7តើធ្វើដូចម្តេច ដើម្បី ការពារការឆ្លងមេរោគ 2019-nCoV នៅកន្លែង សាធារណៈ  ?

១)  ពេល  ធ្វើដំណើរ  ទៅ  មកពី  និង  ធ្វើការ  ៖  ពាក់  ដែលអាចចោលបាន  ពេទ្យ  ម៉ាស  ឬ  N95  របាំង  ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ព្យាយាមមិនប្រើមធ្យោបាយធ្វើដំណើរសាធារណៈ។ ការដើរ ជិះកង់ ឬជិះឡាន ឯកជន ឬឡានក្រុងត្រូវបានណែនាំ។ ព្យាយាមជៀសវាងការប៉ះរបស់របរណាមួយនៅក្នុងឡានដោយដៃរបស់អ្នក។ ក្រោយ​ពី​ត្រឡប់​មក​ផ្ទះ​វិញ សូម​ដោះ​ម៉ាស​ចេញ ហើយ​លាង​ដៃ​ជា​មុន​សិន។

២)  នៅក្នុងបន្ទប់បរិភោគអាហារ៖ ទទួលទានអាហារក្នុងចង្រ្កានបាយជាជាងឲ្យមនុស្សទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ វា  ត្រូវ  បានណែនាំ  ឱ្យ  បុគ្គលិក  នាំយក  របស់ពួកគេ  អាហារថ្ងៃត្រង់  ប្រអប់  ប្រសិនបើ  អាចធ្វើទៅបាន  ហើយ  នាំ  ពួកគេ  ត្រឡប់ទៅ  ការិយាល័យ វិញ  រួច  ដើម្បី  ញ៉ាំ  បន្ទាប់ពី  ទិញ  អាហារ  ។ ដើម្បី  ជៀសវាង  ហ្វូង  មនុស្ស

៣)  រក្សាចរន្តខ្យល់នៅកន្លែងសាធារណៈ បើក  បង្អួចឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលឱ្យបានញឹកញាប់ និងជៀសវាងការជួបជុំជាមួយ  មនុស្សច្រើន។

៤)  រក្សា ​បរិស្ថាន​ស្អាត និង ​សម្អាត ​សំរាម ។ ​ឲ្យ​បាន  ​ទាន់​ពេល

៥)  នៅតំបន់ដែលមានជំងឺរាតត្បាត សាធារណជនគួរតែព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ដើម្បីចៀសវាងការទៅទីសាធារណៈ ជាពិសេសកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនកកកុញ និង  ចរន្តខ្យល់មិនល្អ។

 

 

 

 

(ឯកសារយោង៖ គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ការបង្ការជាសាធារណៈនៃជំងឺរលាកសួតដែលបង្កឡើងដោយការឆ្លងមេរោគ 2019-nCoV ចេញដោយមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺរបស់ចិន។ សៀវភៅណែនាំស្តីពីការការពារ និងការប្រុងប្រយ័ត្ន PUMCH ចេញដោយបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រចិន និងមន្ទីរពេទ្យមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Peking Union)

 

2. ៨/ របៀបលាងដៃអោយ  បានត្រឹមត្រូវ?

ការលាងដៃ គឺជា ក្នុង មួយ វិធីផ្ទាល់ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ការកាត់បន្ថយ បាក់តេរី និងមេរោគនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ ការលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះ។ ការលាងដៃត្រឹមត្រូវ សំដៅលើការលាងដៃជាមួយនឹងទឹកដែលកំពុងរត់ និងសាប៊ូ ឬសាប៊ូរាវ។ ដៃនីមួយៗត្រូវត្រដុសលើសពី 20 វិនាទី។ ត្រូវប្រាកដថាបាតដៃ ម្រាមដៃ ខ្នងដៃ ថ្នេរម្រាមដៃ ថ្នេរ កដៃ

   1) ដៃសើមនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។

ត្រូវបានសម្អាត។ អ្នក អាចប្រើទឹកលាងដៃដែលមានជាតិអាល់កុល ប្រសិនបើសាប៊ូ និងទឹកមិនមាន។

 

                  ២)  យក  ក្នុង  សមស្រប  បរិមាណ  សាប៊ូ  រាវ (  ។ )  ហើយ  លាប  វា  ឱ្យស្មើគ្នា  លើ  បាតដៃ  ខ្នងដៃ  និង  សាប៊ូ   ម្រាមដៃ

                 

                    3)  ដៃ  អ្នក  របស់  ប្រុងប្រយ័ត្ន  យ៉ាងហោចណាស់  ។ ជូត  15 វិនាទី  ប្រតិបត្តិការ  ជាក់លាក់  ដោយ  មាន  ដូច  ខាងក្រោម  (រូបភាព)

            

                    ៤)  លាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់នៅក្រោម  ទឹកដែលកំពុងរត់។

 

                 5)  សង្កត់  ។ ខ្លះ  ទឹក  លាងជមែះ  faucet  ហើយ  បន្ទាប់មក  ដោយ  បិទ  faucet  faucet  (ប្រសិនបើ  វា  ជា  ដែល គ្រប់គ្រង  induction  សូមកុំធ្វើ  ជំហាននេះ)

              )  សម្ងួត  របស់អ្នក  ដៃ  ដោយ  កន្សែង  ស្អាត  កន្សែង  ឬ  ក្រដាស  ឬ  ៦  ខ្យល់  ស្ងួត  ។

    

 

(ឯកសារយោង៖ សៀវភៅណែនាំស្តីពីការអប់រំសុខភាពសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង COVID-19 ដែលចេញដោយគណៈកម្មការសុខភាពជាតិ និងមជ្ឈមណ្ឌលអប់រំសុខភាពចិន')

9. របៀប ដាក់ ដោះ និង បោះចោល ? ម៉ាស  ប្រើប្រាស់

ក្នុងអំឡុងពេលនៃ ការ រាតត្បាតនៃជំងឺកូវីដ-១៩ វាត្រូវ បានណែនាំ អោយ ជ្រើសរើស ដែលត្រឹមត្រូវ ប្រភេទ ម៉ាស ហើយ មិន ត្រូវ ការពារ វាខ្លាំងពេកនោះទេ។ យោង តាម ប្រភេទ និងកម្រិតហានិភ័យ នៃ ការងារ ការណែនាំ បង្ការ និងគ្រប់គ្រងជំងឺ ត្រូវ ខាងក្រោម បាន ស្នើឡើង។

(ឯកសារយោង៖ គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ការជ្រើសរើស និងការប្រើប្រាស់របាំង COVID-19 នៅតាមប្រជាជនផ្សេងៗគ្នា ដែលចេញដោយគណៈកម្មការសុខភាពជាតិ សៀវភៅណែនាំស្តីពីការអប់រំសុខភាពសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង COVID-19 ដែលចេញដោយគណៈកម្មាធិការសុខភាពជាតិ និងមជ្ឈមណ្ឌលអប់រំសុខភាពចិន)

រីករាយណាស់ដែលប្រាប់អ្នកថាយើងចាប់ផ្តើមធ្វើការនៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំ​គិត​ថា អ្នក​ប្រហែល​ជា​បាន​ឮ​អំពី​មេរោគ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​ទំនាក់ទំនង​របស់​យើង​ទេ។ ដូច្នេះ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ត្រូវ​ការ​ជំនួយ​របស់​ខ្ញុំ​សូម​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ដោយ​សេរី។

ក្រុមហ៊ុន Guangzhou Topmedi Co., Ltd. គឺជាក្រុមហ៊ុនជំនាញឈានមុខគេ ដែលប្តេជ្ញាផ្គត់ផ្គង់ផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្តប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់មនុស្សចាស់ និងជនពិការ។ 

ផលិតផលសំខាន់ៗរបស់យើងរួមមាន រទេះរុញអគ្គិសនី រទេះរុញដោយដៃ ម៉ូតូចល័ត កៅអីផ្កាឈូក ទូខោអាវ ជំនួយដើរ និងគ្រែមន្ទីរពេទ្យជាដើម។

Topmedi របាំងមុខ៖