Te whakarei ake i te rangatiratanga me te haumaru: He aratohu whanui mo te WANANGA Ora o te Haumaru Hauora me nga Mahi Momo Maatauranga, he maha nga hua o te whaihua, te haumaru, me te rangatiratanga o te Tirati. Mo nga tangata takitahi me te iti o te nekehanga, na te pakeke, ko nga tikanga ahua, ko te mahi ngawari noa iho, he tino uaua, he ngaro o te mana motuhake. Ka puta ake te wira o te wira i te mutunga hei otinga huatau me te whai hua, ka uru ki te awhina i nga awhina mobibity me nga mahi wharepaku nui. I roto i tenei aratohu, ka tirotirohia e maatau te mahi nui o tenei waahanga taputapu nui, me ona kaihanga matua, me te mahi a te kaihanga nui penei i te Topmedi ki te whakatutuki i nga hiahia rereke o nga kaiwhakamahi me nga kaitiaki o te ao. Ko te mahinga matua: he nui ake i te tuururu i tona ngakau, he taputapu mahi nui te mahi i waenga i te papa o te papa potae paerewa me te nohoanga o te whare noho. Ko tana mahi matua ko te whakarato i tetahi waahanga pūkoro, katoa-i roto i te kotahi mo te wharepaku. Kaore i rite ki te whakawhiti i te manawanui mai i te moenga ki te papa o te wira, ka taea e te kaimoana te noho hei tuumomo i taua tuururu. Ehara tenei hoahoa i te mea noa mo te waatea; Ko te parau tumu o te tiaki manawanui hou. He whai hua nga painga. Ko te tuatahi, ko te mea nui ka whakarei ake i te haumaru. Ko te tupono o te hinga kino i te wa e rere ana te hunga whakawhiti, he mea nui ki nga turorotanga, nga turoro-a-iwi, me nga taangata me nga take toenga. Tuarua, ka tiakina e ia te rangatiratanga o te kaiwhakamahi me te motuhake. Ma te whakamana i nga tangata takitahi ki te whakahaere i o raatau hiahia whaiaro me te awhina iti, ka awhina te wira o te wira me te whakahaere i o raatau oranga. Ka mutu, ka tuku awhina nui mo nga kaitiaki. Ko te riu tinana o te awhina ki te maha o nga whakawhitinga whakawhiti ka whakakorehia, kia pai ake te tiaki me te whakahaere ake. Nga waahanga matua hei rapu i te wira o te wira i te wa e whiriwhiri ana i te wira o te wira, me whai whakaaro ki te whakarite kia ora, kia pai, kia pai hoki te hua. Ko te mea tuatahi, ko te hanga, ko te hanga-pakari kaore e taea te tauhokohoko, i te mea me tautoko te heamana ki te taumaha o te kaiwhakamahi; Na reira, ko nga rauemi-kounga nui penei i te maama noa atu, engari he papa konumohe, he papa kowiri ranei, he mea tino nui ki te whakatutukitanga, he mea nui. Hei taapiri i tana pono hanganga, ko te heamana o te nekenekehanga, ko te kounga o ona wira-huanga, ko nga tima totoka, i te wa e huri ana nga kaimahi o mua. I tua atu, ko te whakamarie o te kaiwhakamahi he tino whakareihia e te whanui, te pupuri i nga kaainga, me nga pukupuku, i te nuinga o nga taonga ngawari-ki-kore. Ko te waahanga whakahirahira ko te whakatikatika-te teitei o nga waewae, na tenei ka taea e te hea te whakanoho ki te teitei o te kaiwhakamahi me te teitei o te wharepaku, te whakarite kia pai te whakawhiti. Ko te mutunga, ko te mahi wharepaku kei roto i te punaha peere o te Taimana, me whai i te peere pumau me te riihi haumaru me te maeneene ki te horoi. Ko tenei ranunga o nga ahuatanga ka whai waahi ki te roopu o te heamana, ka taea te whakamahi i nga tauira o te moenga mo te wharepaku paerewa.
Ko te huarahi a Topmedi e whai kiko ana ki te maarama e hiahiatia ana e ia kaiwhakamahi. Ko te nuinga o nga wa o te haerere o te haerere i hangaia e ratou. Ko te huarahi a Topmedi e whai kiko ana ki nga hiahia motuhake katoa, koinei te take e hangaia ana e o raatau toronga me te arotahi ki nga ahuatanga nui rawa atu. Hei tauira, ka whakamanahia e ratau te haumaru kore i roto i te pokapū iti, kaha ki te aukati i nga miihini ki runga i nga wira hei aukati i te mahi aitua. Ano, ko te mohio ki te hiranga o te hygiene, ka whakamahia e Topmdi te koretake, te parekura, me nga taonga antibacterial mo te noho, i te wa e hangaia ana te peere o te huarahi mo te tango tere me te tere. Hei whakarite i te whakamarie tika, ko o raatau whare karakia ergonomic e whakaatu ana i nga taapiri, he maha nga pukupuku ka taea te whakarite tautoko pai mo te tu me te noho. Hei whakamutunga, he maha nga tauira Topmdi e whakaatu ana i nga pukenga mohio, na te mea kua hangaia mo te hurihanga seamle, e tuku ana i te whakatikatika ngawari ki te huri i te papa o te moenga. Na reira, ma te whiriwhiri i te Topmdi Hate o te Tira, ko nga taangata me nga umanga kaore noa i te hoko i tetahi waahanga taputapu; Kei te whai hua ratou ki tetahi otinga whanui e whakatairanga ana i te kounga o te koiora, e whakatairanga ana i te haumaru, me te poipoi i te motuhake. Te Whakamutunga Ko te wira o te wira he nui ake i te waahanga ngawari o nga taputapu rongoa; He tino taputapu e whakamana ana i nga tangata takitahi, ka tiakina e ratau te oranga, me te tautoko i nga mahi i whakatapua. Ko tona kaha ki te whakakotahi i te nekehanga me te tiaki whaiaro tino nui i roto i tetahi kaainga, i te taiao atawhai ranei. I te wa e kowhiri ana i te wira o te wira, e aro ana ki te kounga, te haumaru, me te mohio. I runga i te whakaaturanga a nga kaiarahi ahumahi penei i te Topmedi, te whakahoutanga tonu kei te noho humarie, kia kaha ake, kia kaha ake te maia, me te rangatiratanga.
