Ko nga ara o te manawanui he taputapu nui e whakamahia ana i nga tautuhinga hauora hei awhina i nga turoro ki te iti o te nekehanga. I hangaia enei koiora hei huarahi haumaru me te pai ki te neke i nga turoro, ka whakaiti i te whara ki te manawanui me te kaitiaki. He maha nga momo o nga nekehanga o te manawanui e waatea ana i te maakete, ia tangata ake nga ahuatanga me ona painga.
Ko tetahi momo o te manawanui ko te ara pūkoro, e whakairihia ana i runga i nga wira ka taea te kawe mai i tetahi waahi ki tetahi atu. He tino whai hua tenei ara mo te neke i nga turoro i waenga i nga ruma rereke, i nga waahi ranei i roto i te whare hauora. Kei te rite ki te riipene, ki te haangai ranei e tautoko ana i te taumaha o te manawanui, me tuku mo te whakawhitinga maeneene me te kaha.
Ko tetahi atu momo o te manawanui ko te ara o runga, ka whakauruhia tonu ki roto i te ruuma, ki te huarahi ranei. Ko tenei ara e whakahaerehia ana e te punaha motuka e whakaarahia ana me te whakaheke i te manawanui ki te whakamahi i te taura taura me te peene. He maha nga wa e whakamahia ana i runga i nga hohipera me nga whare ngote i te mea he iti noa te waahi, i a raatau e taea ai te whakakii i te kore e whakamahia.
Hei taapiri atu i enei momo o te manawanui, kei reira ano hoki nga ara motuhake i hangaia mo nga taupori motuhake me nga hiahia ranei. Hei tauira, ko nga ara whakaeke a Pariatatric hei whakanoho i nga turoro e nui ake ana i te toharite, ahakoa he pai ake te rahi o nga tamariki. Kei reira ano hoki nga ara e taea ana te whakamahi i nga puna kaukau, i etahi atu taiao ranei, me waiho nga turoro ki te whakauru ki te rongoa ahumoana, ki te pai ranei ki nga painga o te hydrotherapy.
Ahakoa he aha te momo manawanui, ko nga tauira katoa e tiri ana i etahi ahuatanga noa. Hei tauira, ko te nuinga o nga ara e rite ana ki nga ahuatanga haumaru penei i nga paatene aukati ohorere, tohu te kaha o te taumaha, me nga raka haumaru aunoa. He awhina enei ki te whakarite kia whakamahia te ara haumaru me te tika, te whakaiti i te tupono o nga aitua, i nga whara ranei.
I tua atu, ka hangaia nga ara manawanui kia pai mo te manawanui. He maha nga tauira e haere mai ana me nga taapiri hoe, ki nga mahi a-ringa, me nga tautuhinga ka taea te whakatika i nga hiahia motuhake a te manawanui. Ka awhina tenei ki te whakarato i tetahi wheako whakahirahira me te whakamarie mo te manawanui, me te mahi i te huarahi neke me te whakahaere ngawari mo te kaitiaki.
Hei mutunga, ko nga ara manawanui he taputapu nui ki nga tautuhinga hauora, e whakarato ana i te huarahi haumaru me te pai ki te neke i nga turoro me te iti noa te nekehanga. Ki nga momo momo momo me nga tauira motuhake e waatea ana, he ara ki nga hiahia me nga ahuatanga katoa. Na roto i te haumi i te manawanui, ka taea e nga taputapu hauora te whakapai ake i nga putanga o te manawanui, te whakaiti i nga whara a nga kaimahi, me te hanga i tetahi wheako pai ake me te rangatiratanga mo nga turoro.
