Is gné bhunúsach de shaol an duine í an tsoghluaisteacht, rud a chuireann ar ár gcumas iniúchadh, dul i ngleic lenár dtimpeallacht, agus ár neamhspleáchas a chothabháil.
Mar sin féin, i gcás go leor daoine a bhfuil dúshláin fhisiciúla acu mar gheall ar aois, gortú, breoiteacht, nó míchumas, is féidir le bogadh timpeall go sábháilte agus go muiníneach a bheith ina bhac suntasach.
Is é seo an áit a bhfuil ról ríthábhachtach agus cumhachtach ag 'áiseanna siúil'. Ní uirlisí amháin iad na gléasanna seo; Is geataí iad chun saoirse agus rannpháirtíocht níos mó sa saol laethúil.
An gá le tacaíocht a thuiscint
Tá na cúiseanna a dteastaíonn áiseanna siúil uathu ó dhaoine aonair éagsúil. Is minic a thugann aosú stiffness comhpháirteach, cothromaíocht laghdaithe, nó neart laghdaithe. Éilíonn aisghabháil iar-mháinliachta, amhail tar éis athsholáthair cromáin nó glúine, tacaíocht le linn an phróisis leighis. Is féidir le coinníollacha ainsealacha cosúil le airtríteas, galar Parkinson, nó scléaróis iolrach difear a dhéanamh do chobhsaíocht agus do bhuanseasmhacht. Is féidir le fiú gortuithe sealadacha, cosúil le rúitín nó cos briste, a bheith deacair agus neamhshábháilte gan cúnamh. Is minic a aithníonn an gá atá le cúnamh siúil an chéad chéim chun muinín agus sábháilteacht a fháil ar ais i ngluaiseacht.
Iniúchadh a dhéanamh ar an raon áiseanna siúil
Tairgeann saol na n -áiseanna siúil roghanna éagsúla, gach ceann acu deartha chun aghaidh a thabhairt ar riachtanais agus leibhéil tacaíochta ar leith. Tá tuiscint ar na difríochtaí seo ríthábhachtach chun an gléas ceart a roghnú.
Canes (bataí siúil): B'fhéidir gurb iad na canes is coitianta, go soláthraíonn canes tacaíocht bhunúsach agus go gcabhraíonn siad le cothromaíocht a fheabhsú. Aistríonn siad cuid de mheáchan an choirp ó na cosa go dtí an corp uachtarach, ag tairiscint pointe cobhsaíochta. Tá siad oiriúnach do dhaoine aonair a dteastaíonn cúnamh íosta uathu agus a bhfuil neart agus cothromaíocht mhaith acu.
Crutches: Ar fáil i gcineálacha éagsúla cosúil le crutches axillary (tearc) agus forearm (Lofstrand), is minic a úsáidtear iad seo nuair a bhíonn faoiseamh meáchain níos suntasaí ag teastáil, mar shampla tar éis gortuithe géag níos ísle. Teastaíonn níos mó neart agus comhordú coirp uasta uathu ná canes.
Siúlóirí: Ag tairiscint leibhéal níos airde tacaíochta, is éard atá i gceist le siúlóirí ná fráma a chuireann an t -úsáideoir timpeall orthu féin agus ansin bogann sé ar aghaidh. Éilíonn siúlóirí bunúsacha ardú le gach céim, agus tá rothaí ag rollaithe, rud a fhágann go bhfuil siad níos éasca iad a bhogadh, go háirithe thar achair níos faide nó an tír -raon níos géire. Tá siúlóirí oiriúnach dóibh siúd a bhfuil saincheisteanna cothromaíochta suntasacha nó laige acu.
SEIF speisialaithe: Seachas na cineálacha coitianta seo, tá áiseanna speisialaithe cosúil le crutches forearm le haghaidh dáileadh meáchain níos fearr, oiliúnóirí gait le haghaidh athshlánúcháin, agus fiú siúlóirí glúine rothaí dóibh siúd ar fearr leo glúine seachas meáchan a chur ar a gcos gortaithe.
Príomhfhachtóirí maidir leis an gcabhair cheart a roghnú
Is éard atá i gceist leis an gcabhair siúil chuí a roghnú ná breithniú cúramach a dhéanamh. Is é an príomhfhachtóir ná riocht sonrach leighis an duine agus teorainneacha soghluaisteachta an duine aonair. Cé mhéad tacaíochta atá ag teastáil? An bhfuil an tsaincheist cothromaíochta, neart, nó pian go príomha? Tá ról suntasach ag cumais fhisiciúla an úsáideora, lena n -áirítear neart agus seasmhacht an choirp uachtair. Is ábhar cúinsí stíl mhaireachtála é freisin - an mbainfear úsáid as an gcabhair go príomha taobh istigh, lasmuigh, nó iad araon? An bhfuil iniomparthacht tábhachtach? Ba chóir an timpeallacht, mar shampla staighre nó dromchlaí míchothroma a mheas, a mheas freisin. Moltar go mór dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte, amhail dochtúir nó teiripeoir fisiciúil. Is féidir leo riachtanais an úsáideora a mheas, roghanna oiriúnacha a mholadh, agus feistiú agus úsáid chuí a chinntiú.
Tá oiriúnach agus úsáid cheart ríthábhachtach
Is féidir le cúnamh siúil neamh-fheistithe a bheith níos díobhálaí ná a bheith cabhrach, a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le gualainn, ar ais, nó pian láimhe, nó fiú an baol titim a mhéadú. Tá an airde cheart ríthábhachtach: Go ginearálta, ba chóir go mbeadh barr na cabhrach (cosúil le cána nó crutch) ag teacht le comhpháirt láimhe an úsáideora nuair a sheasann sé ina seasamh. Ba chóir go gceadódh armáin ar siúlóirí na huillinneacha a lúbadh beagán. Ní mór d'úsáideoirí an teicníc cheart a fhoghlaim freisin chun a gcabhair roghnaithe a úsáid. Is minic a bhaineann sé seo le comhordú idir gluaiseachtaí láimhe agus coise - mar shampla, an cána/cúnamh a bhogadh ar aghaidh ar dtús, ansin an cos a bhfuil tionchar aige air, agus an cos níos láidre ina dhiaidh sin. Is féidir le cleachtas agus treoir ó theiripeoir úsáid shábháilte agus éifeachtach a chinntiú.
Taobh amuigh de thacaíocht fhisiciúil: an borradh síceolaíoch
Síneann an tionchar a bhíonn ag áiseanna siúil thar an bhfisiciúil. I gcás go leor daoine, is féidir le cabhair a úsáid go mór le muinín a threisiú agus an eagla a bhaineann le titim a laghdú, rud atá ina ábhar imní mór dóibh siúd a bhfuil saincheisteanna soghluaisteachta acu. Is minic a aistríonn an mhuinín mhéadaithe seo stíl mhaireachtála níos gníomhaí - d'fhéadfadh daoine a bheith níos toilteanaí dul ar shiúlóidí, dul i mbun gníomhaíochtaí sóisialta, nó bogadh timpeall a dtithe féin níos mó faoi shaoirse. Tá an tuiscint seo ar neamhspleáchas ar ais thar a bheith fíorluachmhar do fholláine mheabhrach agus do chaighdeán foriomlán na beatha. Ní siombailí teorann iad “áiseanna siúil” ach uirlisí a éascaíonn rannpháirtíocht leanúnach sa saol.
Cothabháil agus oiriúnú
Cosúil le haon uirlis, teastaíonn cothabháil rialta ó áiseanna siúil. Seiceáil le haghaidh scriúnna scaoilte, leideanna rubair caite (ar féidir iad a athsholáthar go héasca agus atá ríthábhachtach chun duillíní a chosc), agus cinntigh go bhfuil rothaí roll go réidh. De réir mar a athraíonn riocht an úsáideora, d'fhéadfadh a gcuid riachtanas teacht chun cinn. B'fhéidir go mbeadh coigeartú nó athsholáthar ag teastáil ón méid a d'oibrigh ar dtús. Is féidir le seiceálacha rialta le soláthraí cúram sláinte cabhrú le measúnú a dhéanamh an bhfuil an chabhair reatha fós oiriúnach.
Conclúid: céim i dtreo saol níos iomláine
Ó channaí simplí a sholáthraíonn cothromaíocht riachtanach do rollaí láidre a chumasaíonn turais níos faide, freastalaíonn na gléasanna seo ar speictream mór riachtanas. Is siombailí athléimneachta agus oiriúnaithe iad, ag cur ar chumas daoine aonair a gcuid soghluaisteachta, neamhspleáchais agus a nascadh leis an domhan timpeall orthu a choinneáil in ainneoin dúshláin fhisiciúla. Trí na roghanna atá ar fáil a thuiscint agus treoir ghairmiúil a lorg, is céim dhearfach i dtreo saol níos gníomhaí agus níos sásúla é an chúnamh siúil ceart a roghnú. Ní hionann glacadh na n -uirlisí tacúla seo le teorannú, ach rogha réamhghníomhach chun cáilíocht na beatha a fheabhsú agus leanúint ar aghaidh ag dul ar aghaidh.
