Շարժունակությունը մարդկային կյանքի հիմնական կողմն է, ինչը հնարավորություն կտա մեզ ուսումնասիրել, ներգրավվել մեր շրջապատի հետ եւ պահպանել մեր անկախությունը:
Այնուամենայնիվ, տարիքային, վնասվածքների, հիվանդության կամ հաշմանդամության պատճառով ֆիզիկական մարտահրավերների առջեւ ծառացած շատ անհատների համար անվտանգ եւ վստահորեն կարող են դառնալ զգալի խոչընդոտ:
Սա այն դեպքում, երբ «Քայլող սարքերը» կարեւոր դեր են խաղում: Այս սարքերը պարզապես գործիքներ չեն. Դրանք դարպաս են դեպի ավելի մեծ ազատություն եւ առօրյա կյանքում մասնակցություն:
Հասկանալով աջակցության անհրաժեշտությունը
Պատճառները, որոնք պահանջում են, որ աշխատող ՁԻԱՀ-ը բազմազան է: Ծերացումը հաճախ բերում է համատեղ կոշտություն, կրճատված հավասարակշռություն կամ ուժի նվազում: Հետվիրահատական վերականգնում, ինչպիսիք են ազդրի կամ ծնկների փոխարինումից հետո, անհրաժեշտ են աջակցություն բուժման գործընթացում: Արթրիտի նման քրոնիկ պայմանները, Պարկինսոնի հիվանդությունը կամ բազմակի սկլերոզը կարող են ազդել կայունության եւ դիմացկունության վրա: Նույնիսկ ժամանակավոր վնասվածքներ, կոտրված կոճ կամ ոտքի նման, կարող են առանց օգնության քայլել դժվար եւ անապահով: Քայլող օգնության անհրաժեշտությունը ճանաչելը հաճախ առաջին քայլն է `շարժման վստահությունն ու անվտանգությունը վերականգնելու ուղղությամբ:
Ուսումնասիրելով քայլող սարքի շրջանակը
Քայլող ՁԻԱՀ-ի աշխարհը առաջարկում է մի շարք տարբերակներ, որոնցից յուրաքանչյուրը նախատեսված է անդրադառնալ հատուկ կարիքներն ու աջակցության մակարդակը: Այս տարբերությունները հասկանալը ճիշտ սարքի ընտրության բանալին է:
Canes (քայլող ձողիկներ). Գուցե ամենատարածված, ձեռնափայտերը ապահովում են հիմնական աջակցությունը եւ կօգնեն բարելավել հավասարակշռությունը: Նրանք մարմնի որոշ քաշը ոտքերից տեղափոխում են վերին մարմին, առաջարկելով կայունության կետ: Դրանք իդեալական են այն անհատների համար, ովքեր նվազագույն օգնություն են պետք եւ ունեն վերին մարմնի վերին ուժ եւ հավասարակշռություն:
Հողափայտեր. Առկա են մի քանի տեսակների նման առանցքային (ստորջրյա) եւ նախաբազուկի (Lofstrand) հենակների, դրանք հաճախ օգտագործվում են այն դեպքում, երբ անհրաժեշտ է ավելի զգալի թեթեւացման թեթեւացում, օրինակ, ստորին վերջույթների վնասվածքներից հետո: Դրանք պահանջում են ավելի բարձր մարմնի ուժ եւ համակարգում, քան ձեռնափայտերը:
Walkers. Walkers առաջարկելով ավելի բարձր մակարդակի աջակցություն, քայլողները բաղկացած են մի շրջանակից, որը օգտագործողը դնում է իրենց շուրջը, այնուհետեւ առաջ շարժվում: Հիմնական քայլողները պահանջում են բարձրացնել յուրաքանչյուր քայլով, մինչդեռ գլանափաթեթներն անիվներ ունեն, դրանք ավելի հեշտացնում են մանեւրելու համար, մանավանդ ավելի երկար հեռավորությունների վրա: Walkers հարմար են հավասարակշռության զգալի խնդիրներ կամ թուլություն ունեցողների համար:
Մասնագիտացված ՁԻԱՀ. Այս ընդհանուր տեսակներից վեր, կան մասնագիտացված ՁԻԱՀ-ը, ինչպիսիք են նախաբազուկի հենակետերը `ավելի լավ քաշի բաշխման համար, վերականգնման քայլարշավների, եւ նույնիսկ անիվի ծնկի քայլողներ, ովքեր նախընտրում են ծնկի բերել իրենց տուժած ոտքի վրա:
Ճիշտ օգնություն ընտրելու հիմնական գործոնները
Համապատասխան քայլելու օգնության ընտրությունը ներառում է ուշադիր դիտարկումը: Առաջնային գործոնը անհատի հատուկ բժշկական վիճակն է եւ շարժունակության սահմանափակումները: Որքան աջակցություն է անհրաժեշտ: Արդյոք խնդիրը հիմնականում հավասարակշռում է, ուժը կամ ցավը: Օգտագործողի ֆիզիկական հնարավորությունները, ներառյալ մարմնի վերին ուժը եւ դիմացկունությունը, նույնպես նշանակալի դեր են խաղում: Կենցաղի նկատառումները նույնպես կարեւոր են. Արդյոք օգնությունը կօգտագործվի հիմնականում ներսից ներսից, դրսում, թե երկուսն էլ: Դյուրին է կարեւորությունը: Կարելի է գնահատել նաեւ շրջակա միջավայրը, ինչպիսին է աստիճանների կամ անհավասար մակերեսների առկայությունը: Խորհրդատվություն խորհրդատվություն առողջապահական մասնագետի հետ, ինչպիսիք են բժիշկը կամ ֆիզիկական թերապեւտը, խիստ առաջարկվում է: Նրանք կարող են գնահատել օգտագործողի կարիքները, խորհուրդ են տալիս համապատասխան ընտրանքներ եւ ապահովել համապատասխան տեղավորումը եւ օգտագործումը:
Պատշաճ տեղավորումը եւ օգտագործումը առաջնային են
Անառարկելի քայլելու օգնությունը կարող է ավելի վնասակար լինել, քան օգտակար, պոտենցիալ տանող ուսի, մեջքի կամ դաստակի ցավի կամ նույնիսկ ընկնելու ռիսկի բարձրացմանը: Cor իշտ բարձրությունը շատ կարեւոր է. Ընդհանրապես, օգնության գագաթը (ինչպես ձեռնափայտ կամ ճիրան) պետք է հավասարեցնի օգտագործողի դաստակի համատեղը: Walkers- ի վրա բազկաթոռները պետք է թույլ տան արմունկներին մի փոքր թեքվել: Օգտագործողները պետք է սովորեն նաեւ իրենց ընտրած օգնության օգտագործման ճիշտ տեխնիկան: Դա հաճախ ներառում է ձեռքի եւ ոտքերի շարժումների միջեւ համակարգում `օրինակ, ձեռնափայտի / օգնության առաջ շարժվելը նախ, այնուհետեւ տուժած ոտքը, որին հաջորդում է ուժեղ ոտքը: Թերապեւտի պրակտիկան եւ ուղեցույցը կարող են ապահովել անվտանգ եւ արդյունավետ օգտագործման:
Ֆիզիկական աջակցությունից դուրս. Հոգեբանական խթանում
Քայլելու ՁԻԱՀ-ի ազդեցությունը տարածվում է ֆիզիկականից այն կողմ: Շատերի համար օգնության օգտագործումը կարող է զգալիորեն խթանել վստահությունը եւ նվազեցնել անկման վախը, ինչը մեծ մտահոգություն է առաջացնում շարժունության խնդիրներ ունեցողների համար: Այս աճող վստահությունը հաճախ թարգմանվում է ավելի ակտիվ ապրելակերպի, անհատները կարող են ավելի պատրաստ լինել զբոսնել, զբաղվել սոցիալական գործունեությամբ, կամ պարզապես ավելի ազատ տեղաշարժվել իրենց սեփական տների շուրջ: Վերականգնված անկախության այս զգացումը անգնահատելի է հոգեկան բարեկեցության եւ կյանքի ընդհանուր որակի համար: 'Walking Aids ' -ը սահմանափակումների խորհրդանիշներ չէ, բայց գործիքներ, որոնք հեշտացնում են կյանքի շարունակական մասնակցությունը:
Պահպանություն եւ հարմարեցում
Ինչպես ցանկացած գործիք, քայլող սարքերը պահանջում են կանոնավոր սպասարկում: Ստուգեք չամրացված պտուտակները, մաշված ռետինե հուշումները (որոնք կարելի է հեշտությամբ փոխարինել եւ կենսական նշանակություն ունեն սայթաքուն կանխարգելման համար) եւ ապահովեք անիվների գլորում: Քանի որ օգտագործողի վիճակը փոխվում է, նրանց կարիքները կարող են զարգանալ: Այն, ինչ ի սկզբանե աշխատել է, կարող է անհրաժեշտության կամ փոխարինման կարիք ունենալ: Առողջապահության մատուցողի հետ կանոնավոր ստուգումները կարող են օգնել գնահատել, եթե ներկայիս օգնությունը դեռ լավագույն տեղավորվում է:
Եզրակացություն. Քայլ դեպի ավելի ամբողջական կյանք
Պարզ պահարաններից, որոնք անհրաժեշտ են կայուն հավասարակշռություն `ավելի երկար ելքներով, այս սարքերը սպասարկում են կարիքների հսկայական սպեկտր: Դրանք հաստատունության եւ հարմարվողականության խորհրդանիշներ են, որոնք հնարավորություն են տալիս անհատներին պահպանել իրենց շարժունակությունը, անկախությունը եւ կապը նրանց շուրջը, չնայած ֆիզիկական մարտահրավերներին: Հասկանալով մատչելի եւ մասնագիտական առաջնորդություն փնտրող ընտրանքները, ճիշտ քայլող օգնությունը ընտրելը դրական քայլ է դառնում ավելի ակտիվ եւ կատարողական կյանքի համար: Այս օժանդակ գործիքները գրկելը սահմանափակումների ընդունում չէ, բայց կյանքի որակը բարձրացնելու եւ առաջ շարժվելու համար ակտիվ ընտրություն է:
