Ko te whiriwhiri i te tuuru wīra tika he mea nui mo te whakamarie me te mahi. Ma te tuuru wīra e tau pai ana ka noho humarie, te waea pūkoro, ka taea te whakamahi haumaru. Ko tetahi o nga mea nui mo te whiriwhiri i te tuuru wīra tika ko te whakarite kia tika te rahi, kei reira nga inenga.
I roto i tenei tuhinga, ka korero matou ki a koe me pehea te ine mo te a te tūru wīra , me te whakarite kia pai rawa atu koe, i to hoa aroha ranei. Ahakoa he kaitiaki koe, he tohunga hauora, he tangata takitahi ranei e rapu ana i te tuuru wīra, ma te mohio ki nga inenga tika ka puta he rereketanga nui i roto i to whakamarietanga me to nekeneke.
He aha te take o nga inenga tika o te tuuru wira
He mea nui te whai i te tuuru wīra e tika ana mo etahi take:
Whakamarietanga : Ko te tuuru wīra kua pai te whakauru ka whakaiti i te tupono o te mate pehanga, te ngoikoretanga o te noho, me te whakararu. He mea tino nui tenei mena ka whakamahia te tuuru wira mo te wa roa.
Mahi : Ko te tuuru wīra e pai ana ki te whakapai ake i te nekeneke me te pai ake te whakahaere. Ka aukati hoki i te riu ki runga i nga ringa me nga pakihiwi o te kaiwhakamahi, ina koa mo te hunga e whakakorikori ana.
Haumarutanga : Ko nga inenga he ka paheke pea te kaiwhakamahi, ka taka ki etahi atu aitua ranei. Ko nga inenga tika ka tino tautoko te tuuru wīra i te kaiwhakamahi i roto i te huarahi tino pai.
Te Hauora Waa-roa : Ko te whakamahi roa i te tuuru wīra e kore e tika ana ka pa ki nga raruraru uaua me etahi atu raruraru hauora. Ko te tango i te wa ki te ine tika ka awhina i enei take.
Nga Tikanga ki te Ine mo te Turu Wira
Te ine mo a . he maha nga inenga matua o te tinana o te kaiwhakamahi Ka awhina enei inenga ki te whakatau i te whanui nohoanga tika, te hohonu o te nohoanga, te teitei o te turanga waewae, me te teitei o muri mo te tino pai me te mahi. Anei nga taahiraa hei whakarite i te tika o te pai:
1. Te Ine Whanui Noho
He aha te take : Ko te whanui o te nohoanga tetahi o nga inenga tino nui. Mēnā he whāiti rawa te tūru, ka raru pea, ka raru te tohanga. Mēnā he whānui rawa, ka raru pea te kaiwhakamahi ki te turaki tika i te tūru wīra, ā, ka uaua ake te whakanekeneke i te tūru.
Me pehea te ine :
Me noho te kaiwhakamahi ki runga i te tuuru me te tuara e tika ana, me te okioki pai o ratou ringa ki o ratou taha.
Ine ki te taha whanui o te hope, huha ranei o te kaiwhakamahi, me te taapiri i te 1 ki te 2 inihi (2.5 ki te 5 cm) kia pai ai te waahi me te ngawari o te neke.
Ma tenei ka hoatu ki a koe te whanui nohoanga pai mo te tuuru wira.
2. Te Ine Hohonu o te nohoanga
He aha te take : Ko te hohonu o te nohoanga ka whakatau i te tawhiti o te tuuru mai i mua o te tuuru wīra ki muri. Ma te hohonu rawa o te nohoanga ka pehi nga waewae o te kaiwhakamahi ki nga turanga waewae, ka raru ai. Mēnā he pāpaku rawa, karekau pea i te rawaka te tautoko a te kaiwhakamahi mō ō rātou huha.
Me pehea te ine :
Me te kaiwhakamahi e noho tika ana, inehia mai i te tuara o o ratou reke (kei reira e noho ai) ki muri o o ratou turi.
Tangohia te 1 ki te 2 inihi (2.5 ki te 5 cm) mai i tenei inenga kia kore ai e pehi rawa te nohoanga ki nga turi o te kaiwhakamahi.
Ma tenei ka hoatu ki a koe te hohonu o te nohoanga.
3. Ine teitei o te nohoanga
He aha te take : Ka pa te teitei o te nohoanga ki te tuunga o nga waewae me te ngawari o te turaki i te tuuru wira. Mena he tiketike rawa te nohoanga, kare pea nga waewae o te kaiwhakamahi e eke pai ki nga turanga waewae, a mena he iti rawa, ka uaua te neke tika i te tuuru wīra.
Me pehea te ine :
Me noho tika te kaiwhakamahi me o ratou waewae ki runga ki te whenua, me o ratou turi ki te koki 90-tohu.
Inehia mai i te papa ki muri o te turi o te kaiwhakamahi.
Me whakarite kia nui te waatea mo nga turanga waewae (tata ki te 1 ki te 2 inihi te mokowhiti i waenga i te papa me te turanga waewae), ka taapirihia, ka tangohia ranei.
4. Te Ine teitei o muri
He aha te take : Ko te teitei o muri ka whakatau i te taumata tautoko mo te tuara o te kaiwhakamahi. Ko te tuara he iti rawa pea ka kore e tika te tautoko, ko te tuara he teitei rawa ka taea te aukati i te neke me te whakaiti i te ngawari.
Me pehea te ine :
Me noho te kaiwhakamahi ki runga i te tuuru wīra (te turu ranei ka whakamahia e ia hei ine) kia tika to tuara me o ratou pakihiwi.
Inehia mai i te nohoanga o te tuuru ki te tihi o nga pakihiwi o te kaiwhakamahi. Ma tenei ka whakatau i te teitei o muri.
Ko etahi o nga kaiwhakamahi he pai ake te teitei o muri mo te neke haere, ko etahi ka hiahia kia teitei ake te tuara mo te tautoko ake.
5. Te Ine Teitei Armrest
He aha te take : Ko nga tuunga ringa he teitei rawa, he iti rawa ranei ka raru te mamae, te taumaha, ka paheke ranei te noho. Ko te teitei o te okiokinga tika ka awhina i te kaiwhakamahi ki te pupuri i te waahi pai, te noho koretake me o ratou ringa me o ratou pakihiwi.
Me pehea te ine :
Ki te noho pai te kaiwhakamahi, inehia mai i te nohoanga ki te tuke o te kaiwhakamahi. Me noho te ringa ki te teitei e taea ai e nga tuke o te kaiwhakamahi te okioki pai ki te koki 90-tohu.
Whakaritehia te teitei o nga tuunga ringa kia rite. Ko etahi o nga tuuru wīra he tuunga ringa ka taea te whakarite, he maamaa ake te whakarite i te pai.
6. Te ine teitei o te waewae
He aha te take : Ko te teitei o te turanga waewae ka tino tautokohia nga waewae o te kaiwhakamahi me te aukati i te riu. Ko te teitei o te turanga waewae ka kore e pai te noho me te whakararu.
Me pehea te ine :
Ka noho te kaiwhakamahi, inehia mai i te tuara o o ratou turi ki raro o to rekereke.
Whakaritehia nga turanga waewae kia pai ai te tautoko i nga waewae, kia noho nga turi ki te koki 90-tohu, ka noho nga waewae ki runga i te turanga waewae.
7. Te Inenga Whanui
He aha te take : Ko te whanuitanga o te tuuru wīra e pa ana ki te ngawari o te neke ma nga kuaha, nga huarahi, me etahi atu waahi kiki. Ko te tuuru wīra he whanui rawa pea he uaua ki te whakatere i nga waahi iti, engari ko te tuuru whaiti rawa ka kore e pai te whakamarie.
Me pehea te ine :
Taapirihia te whanui o te nohoanga ki te whanui o nga tuunga ringa me etahi atu waahanga (pēnei i nga kaitiaki taha, turanga waewae ranei) kia whiwhi ai i te whanui whanui.
Ētahi atu whakaaro
1. Taumaha Taumaha
Kia kaha ki te whiriwhiri i tetahi tuuru wīra e pai ai te tautoko i te taumaha o te kaiwhakamahi. Tirohia nga aratohu a te kaihanga mo te kaha o te taumaha ki te karo i te whiriwhiri i tetahi tuuru he iti rawa, he ngoikore ranei mo nga hiahia o te kaiwhakamahi.
2. Momo Tuoro Wira
Ko te momo tuuru wīra e whiriwhiria e koe (a-ringa, hiko, kawe waka, aha atu) ka pa ki nga inenga. Me whiriwhiri i te tauira e tika ana i runga i nga hiahia o te kaiwhakamahi me te taumata nekeneke.
3. Nga waahanga motuhake
Ko etahi o nga kaiwhakamahi e hiahia ana ki etahi atu tautoko, whakaritenga ranei. Hei tauira, ki te mea he matea hauora motuhake to te kaiwhakamahi, penei i te tuunga whakamuri, i te mahi honga-i-mokowā ranei, ka hiahiatia etahi atu inenga.
Me pehea te Ine mo te Tuara Whara: Nga Hapa Matanoa hei karo
Te inenga mokowhiti : Ko te tango i nga inenga e tika ana he mea nui mo te pai. Ko te mokowhiti i nga hikoinga, i te matapae ranei ka raru te noho wīra.
Te Turanga Hee : Me mohio kei te noho humarie te kaiwhakamahi, kei roto hoki i to raatau tuunga. Ko te ine me te kore e tika te tu ka puta he hua kore.
Ehara i te Kaute mo te Tipu, Nga Huringa ranei : Mena he tamariki te kaiwhakamahi, ka pa ki nga huringa o te nekenekehanga, me mohio kei te waatea nga inenga mo etahi whakarereketanga, whakarereke ranei.
Whakamutunga
Ko te ine mo te tuuru wīra he mahi tino nui hei whakapumau i te whakamarie, te nekeneke me te haumaru. Ma te ine i nga rahi matua penei i te whanui o te nohoanga, te hohonu o te nohoanga, te teitei o muri, me te teitei o te turanga waewae, ka taea e koe te kowhiri i tetahi tuuru wīra kua whakaritea hei whakatutuki i nga hiahia ahurei o te kaiwhakamahi. Ahakoa kei te whiriwhiri koe i tetahi tuuru wīra mo koe, mo te tangata e arohaina ana ranei, ko te tango i te wa ki te ine tika ka puta he wheako pai ake, mahi, me te ngahau.
Kaua e whakaroa ki te toro atu ki tetahi kaiwhakarato hauora, ki tetahi tohunga nekeneke ranei kia mohio kei te whiriwhiri koe i te tuuru wīra tika. Ka taea e te tuuru pai te pai te whakapai ake i te kounga o te oranga me te whakangawari ake i nga mahi o ia ra, o ia ra, ka whai mana motuhake me te nekeneke e hiahiatia ana mo te noho kaha ake.
