Зөв тэргэнцрийг сонгох нь тайтгарал, функциональ хувьд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь хэрэглэгчдэд тохирох нь тохь тухтай, гар утас, гар утас, үүнийг аюулгүй ашиглах боломжтой гэдгийг тэргэнцрүүлнэ. Баруун тэргэнцрийг сонгох нь зөв хэмжээ нь зөв хэмжээ нь зөв хэмжээ юм.
Энэ нийтлэлд бид таныг хэрхэн хэмжих замаар алхах болно тэргэнцэр , хайртай хүнээ эсвэл таны хайртай хүн төгс тохирох болно. Та асран хамгаалагч, эрүүл мэндийн мэргэжлийн мэргэжил, эсвэл тэргэнцрийг хайж, эсвэл тэргэнцр нь таны тайтгарал, хөдөлгөөнд чухал зүйл хийх болно.
Яагаад тэргэнцрийн зөв хэмжилт
Тэргэнцртэй байх нь зөв хэмжээ хэд хэдэн шалтгааны улмаас чухал ач холбогдолтой юм.
Тайтгарал : Сайхан суурилуулсан тэргэнцэр нь даралтын шарх, чанар муу, таагүй байдал буурдаг. Энэ нь тэргэнцэр нь удаан хугацаагаар ашиглагдах болно.
Функциональ байдал : Хөдөлгөөнийг зохих ёсоор сайжруулж, илүү сайн хяналт тавих боломжийг олгодог тэргэнцэр. Энэ нь хэрэглэгчийн гар, мөрөн дээр омогоос урьдчилан сэргийлдэг.
Аюулгүй байдал : Буруу хэмжилт нь хэрэглэгчдэд тогтворгүй, уналт эсвэл бусад осол, бусад ослоор явахад хүргэдэг. Тохиромжтой хэмжилт нь тэргэнцэр нь хэрэглэгчийг хамгийн үр дүнтэй байдлаар дэмждэг эсэхийг баталгаажуулна.
Урт хугацааны эрүүл мэнд : Хохиромжгүй тэргэнцрийг удаан хугацаагаар ашиглах нь булчингийн болон бусад эрүүл мэндийн хүндрэлийг хүргэж болзошгүй юм. Зохих цагийг зохих ёсоор нь хийхэд тусална.
Тэргэнцэрийг хэмжих алхамууд
Хэмжих a Тэргэнцэр нь хэрэглэгчийн биеийг хэд хэдэн түлхүүр хэмжилт хийхэд оролцдог. Эдгээр хэмжилтүүд нь суудлын өргөн, суудлын гүн, хөлний гүн, хөлний хамгийн оновчтой, чиглэлийн өндрийг олж тогтооход тусална. Нарийвчлалтай тохирохыг баталгаажуулах алхамууд энд байна.
1. Суудлын өргөнийг хэмжих
Энэ нь яагаад чухал вэ : Суудлын өргөн нь хамгийн чухал хэмжилтүүдийн нэг юм. Хэрэв суудал нь хэт нарийн байвал энэ нь таагүй байдал, даралтыг дарамт шахалт үүсгэж, эргэлтэд бэрхшээлтэй тулгардаг. Хэрэв хэт өргөн байвал хэрэглэгч тэргэнцрийг үр дүнтэй урсгахад асуудалтай тулгарч магадгүй бөгөөд сандал нь маневр хийхэд хэцүү байж магадгүй юм.
Хэрхэн хэмжих вэ :
Хэрэглэгч нь сандал дээр сандал дээр сууж, гараа шулуун, гар нь тохь тухтай байлгана.
Хэрэглэгчийн хонго эсвэл гуяны хамгийн өргөнийг хэмжих, 1-ээс 2 инч (2.5-5 см) зайд, хөдөлгөөн хийх боломжийг олгохын тулд 1 инч (2.5-5 см) -ийг хэмжинэ.
Энэ нь тэргэнцэрийн хамгийн тохиромжтой суудлын өргөнийг өгөх болно.
2. Суудлын гүн хэмжилт
Энэ нь яагаад чухал вэ : Суудлын гүн нь тэргэнцэрийн урд талаас ар тал руу хэр хол явахыг тодорхойлдог. Хэт гүн гүнзгий суудал нь хэрэглэгчийн хөлийг ул мөр, таагүй байдал руу чиглүүлэхэд хүргэдэг. Хэрэв хэтэрхий гүехэн бол хэрэглэгч гуяныхаа төлөө хангалттай дэмжлэг үзүүлэхгүй байж магадгүй юм.
Хэрхэн хэмжих вэ :
Хэрэглэгчийг шулуун сууж, өгзөгнийхээ ар талаас өгзөгний ар талаас (байгалийн суудаг) өвдөгний ар тал руу хэмжинэ.
Энэ хэмжилтээс 1-2 инч (2.5-аас 5 см) -ийг хэрэглэгчийн өвдөгнөөс хэт хатуу дарахаас сэргийлж суудлаас урьдчилан сэргийлэх.
Энэ нь танд зөв суудлын гүнийг өгөх болно.
3. Суудлын өндрийн хэмжилт
Энэ нь яагаад чухал вэ : суудлын өндөр нь тэдний хөлийг хэрхэн байрлуулах нь түүний хөлийг хэрхэн байрлуулах, тэргэнцрийг өдөөх нь хичнээн амархан нөлөөлдөг. Хэрэв суудал хэт өндөр байвал хэрэглэгчийн хөл нь хөлийнхөө тохь тухтай хүрч чадахгүй байж магадгүй бөгөөд хэрэв энэ нь хэтэрхий доогуур байвал тэргэнцэрийг үр дүнтэй шилжүүлэхэд хэцүү байж магадгүй юм.
Хэрхэн хэмжих вэ :
Хэрэглэгч хөл дээрээ шулуун сууж, 90 градусын өнцөгт өвдөг дээрээ шулуун сууж байгаарай.
Шалнаас нь хэрэглэгчийн өвдөгний арын хэсгийг хэмжинэ.
Хөлийн ул мөрийг хангалттай цэвэрлэгээ хийхэд хангалттай (шалан дээр 1-2 инч зай), ба
4. Буцах өндрийн хэмжилт
Энэ нь яагаад чухал вэ : арын өндрийг яагаад хэрэглэгчийн нуруун дээрээс чиглүүлдэг. Хэтэрхий бага байгаа арын хэсэг нь зохих дэмжлэг үзүүлэхгүй байж магадгүй юм.
Хэрхэн хэмжих вэ :
Хэрэглэгч тэргэнцэр дээр сууж, эсвэл даралтыг нь шулуун, мөрөн дээрээ байрлуулах болно.
Сандлын суудалаас хэрэглэгчийн мөрний ирний дээд хэсэгт хэмжинэ. Энэ нь арын өндрийг тодорхойлох болно.
Зарим хэрэглэгчид хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхээс доогуур арын өндрийг илүүд үздэг тул зарим нь илүү их дэмжлэг авахыг шаарддаг.
5. Зэвсгогчийн өндөр хэмжилт
Энэ нь яагаад чухал вэ ? Зохих Зэвсгийг зохих өндөр өндрөөр нь тохь тухтай, төвийг сахисан байрлалд байлгахад тусалдаг.
Хэрхэн хэмжих вэ :
Хэрэглэгч тохь тухтай сууж, суудалаас нь суудалаас нь хэрэглэгчийн тохой руу хэмжинэ. Армент нь 90 градусын өнцгөөр тайван амрах боломжийг олгодог өндөрт байх ёстой.
Арместын өндрийг зохих ёсоор нь тохируулна уу. Зарим тэргэнцэр нь тохируулгатай, тохирохыг тохируулж, тохирохыг тохируулахад хялбар болгодог.
6. Хөлийн өндөр өндрийн хэмжилт
Энэ нь яагаад : Хөлийн өндөр нь хэрэглэгчийн хөлийг зохих ёсоор дэмжиж, омог урьдчилан сэргийлэхийг хориглодог. Буруу хөлтэй өндөр өндөр нь чанар муу, таагүй байдал үүсэхэд хүргэдэг.
Хэрхэн хэмжих вэ :
Эзэмшигчид суудаг, өвдөгнийхөө ар талаас өсгий дээрээ ёроолд хэмжинэ.
Хөлийг нь тохируулахын тулд хөлийг нь тохь тухтай байлгахын тулд хөлийг нь тохь тухтай байлгахын тулд хөлийг нь 90 градусын өнцөг, хөлөөрөө хөлөөрөө байлгахыг зөвшөөрдөг.
7. Нийт өргөний хэмжилт
Энэ нь яагаад чухал вэ ? Хэтэрхий өргөн цар хүрээтэй тэргэнцэр нь жижиг орон зайгаар дамжуулж, хэтэрхий нарийн нь хангалттай тохь тухыг хангаж чадахгүй байж магадгүй юм.
Хэрхэн хэмжих вэ :
Нийт өргөнийг авахын тулд суудлын өргөн, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өргөн, бусад бүрэлдэхүүн хэсэг (хажуугийн харуул, хөл, хөл, хөл, хөл, явган аялал).
Нэмэлт хэлэлцүүлэг
1. Жингийн чанар
Хэрэглэгчийн жинг тохь тухтай дэмжиж чаддаг тэргэнцэрийг сонгох хэрэгтэй. Хэрэглэгчийн хэрэгцээнд хэтэрхий бага эсвэл хэт сул байхаас зайлсхийхийн тулд жингийн хүчин чадлын удирдамжийг шалгана уу.
2. Тэргэнцрийн төрөл
Таны сонгосон тэргэнцэрийн төрөл (гарын авлага, хүч, тээвэр, тээрэм гэх мэт) нь хэмжилтэд нөлөөлнө. Хэрэглэгчийн хэрэгцээ, хөдөлгөөний түвшинд тулгуурлан тохирох загварыг сонгох хэрэгтэй.
3. Онцгой шинж чанар
Зарим хэрэглэгчид нэмэлт дэмжлэг эсвэл тохируулга хийх шаардлагатай байж болно. Жишээлбэл, хэрэв хэрэглэгч нь буцааж, эсвэл хазайлгах чадвартай, эсвэл хазайлтын функцион хийх нь тодорхой эмнэлгийн хэрэгцээг хангах шаардлагатай бол нэмэлт хэмжилт хийх шаардлагатай.
Тэргэнцэрийг хэрхэн хэмжих вэ: зайлсхийхийн тулд нийтлэг алдаа
Хэмжилтийг алгасах : Шаардлагатай бүх хэмжилтийг зохих ёсоор нь авах нь зохих ёсоор тохирох болно. Аливаа алхамыг алгасах эсвэл таамаглах нь эвгүй тэргэнцэр рүү хүргэдэг.
Буруу байрлал : Хэрэглэгч нь тохь тухтай, тэдний байгалийн байрлалд сууж байгаа эсэхийг шалгаарай. Зохисгүй маягтай хэмжих нь үр дүнгийн үр дүнг олж авахад хүргэдэг.
Өсөлт, өөрчлөлтийг тооцохгүй байх : Хэрэв хэрэглэгч хүүхэд бол хүүхэд, эсвэл хөдөлгөөнт өөрчлөлт орсон бол хэмжилт нь ямар нэгэн уян хатан байдал, тохируулга хийх боломжтой эсэхийг шалгаарай.
Байгуулах
Тэргэнцрийг хэмжих нь тайтгарал, хөдөлгөөн, хөдөлгөөн, аюулгүй байдлыг хангах чухал үйл явц юм. Суудлын өргөн, суудлын гүн, арын өндөр, хөл, хөлийн өндөр,, хөлийн өвөрмөц хэрэгцээтэй уулзахаар тохируулсан тэргэнцэрийг сонгох боломжтой. Та өөртөө эсвэл хайртай хүнээ өөрөө эсвэл хайртай хүнээ сонгосон эсэхээ шийдэж, зөв хэмжих цаг хугацаа нь илүү тохь тухтай, үйл ажиллагаатай, тааламжтай туршлага болно.
Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл Mobiate-ийн мэргэжилтэн эсвэл зөв тэргэнцрийг сонгохыг баталгаажуулахын тулд бүү эргэлзээрэй. Сайн суурилуулсан сандал нь амьдралын чанарыг сайжруулж, өдөр тутмын үйл ажиллагааг илүү идэвхтэй болгоход илүү хялбар, хөдөлгөөн хийх боломжтой.
