新規コロナウイルスによって引き起こされる肺炎は、新たに発見された病気であり、そこから国民が予防を強化するはずです。外国人が予防に関する関連知識を理解し、習得するのを支援するために、国家移民局は、中国の疾病管理予防センターによって提供された公共予防注記に従って、このガイドをまとめて翻訳しました。
I.可能な限り屋外アクティビティを減らします
1.病気が流行している訪問地域を避けてください。
2。流行の予防とコントロール中に、親relativeや友人への訪問を減らし、一緒に食事をし、できるだけ家にいることをお勧めします。
3.混雑した公共エリアへの訪問、特に公共のバスルーム、温泉、映画館、インターネットバー、カラオーク、ショッピングモール、バス/鉄道駅、空港、フェリーターミナル、展示センターなど、換気不足の場所を避けてください。
ii。個人的な保護と手指衛生
1.外出時にマスクを着用することをお勧めします。公共エリア、病院を訪問したり、公共交通機関を服用したりするときに、外科的またはN95マスクを着用するものとします。
2。手を消毒してください。パブリックエリアで公共のオブジェクトや部品に触れないようにしてください。公共エリアから後退し、咳を覆い、トイレを使用し、食事の前に、石鹸や液体石鹸で手を洗って水を流したり、アルコール依存症の手入れ剤を使用したりしてください。手がきれいかどうかわからないときは、口、鼻、または目に触れないでください。くしゃみや咳をしているときは、肘で口と鼻を覆います。
iii。健康監視と医師の診察を求めています
1.家族とあなた自身の健康状態を監視してください。発熱したいと感じたら気温を測定します。家に子供がいる場合は、朝と夜に子供の額に触れてください。発熱の場合の子供の温度を測定します。
2。疑わしい症状の場合は、マスクを着用して医師の病院を探してください。新規コロナウイルスに起因する肺炎に関連する疑わしい症状がある場合に、タイムリーに医療機関に行くことが見つかりました。このような症状には、発熱、咳、咽頭症、胸部困難、呼吸困難、軽度の食欲、弱さ、軽度の嗜眠、吐き気、下痢、頭痛、動pal、結膜炎、断片または背中の筋肉などが含まれます。流行地域での旅行と居住履歴と、病気にかかった後、誰があなたがいるかを医師に伝えてください。関連するクエリで医師と協力します。
IV。良い衛生と健康の習慣を保ちます
1.頻繁に家の窓を開けて、より良い換気を得ることができます。
2。家族とタオルを共有しないでください。あなたの家と食器をきれいにしてください。服やキルトを頻繁に太陽を癒します。
3。唾を吐かないでください。口腔と鼻の分泌を組織で包み、覆われたダストビンに投げ込みます。
4.栄養と運動を適度にバランスさせます。
5.野生動物（ゲーム）に触れたり、購入したり、食べたりしないでください。生きている動物を販売する訪問市場を歩き回ってみてください。
6.温度計、手術またはN95マスク、家庭用消毒剤、その他の自宅での供給を準備します。
ネットワークから
私たちが今日働き始めたことをあなたに伝えてとてもうれしいです。ウイルスについて聞いたことがあるかもしれませんが、それは私たちのコミュニケーションに影響しません。あなたが私の助けが必要な場合は、お気軽に教えてください。
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