እይታዎች 0 ፡ ደራሲ፡ የጣቢያ አርታዒ የህትመት ጊዜ፡ 2021-06-18 መነሻ ጣቢያ
ለረጅም ጊዜ የአልጋ ቁራኛ ታማሚዎች በአልጋ ላይ ህመም፣የጡንቻ መቆራረጥ እና የመገጣጠሚያዎች ጥንካሬ እና ሌሎች ውስብስቦች የተጋለጡ ናቸው። ስለዚህ በዊልቸር እርዳታ የአልጋ ቁራኛ ታማሚዎች የደም ዝውውርን እና የአካል ማገገምን ለማበረታታት ወደ ውጭ እንቅስቃሴዎች አዘውትረው መሄድ ይችላሉ.
ሕመምተኞች በዊልቸር ላይ እንዲወጡ እና እንዲወርዱ መርዳት የሚመለከተው መራመድ ለማይችሉ ነገር ግን መቀመጥ ለሚችሉ ታካሚዎች ብቻ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።
ደረጃ 1፡ ተሽከርካሪ ወንበሩን ያረጋግጡ
በመጀመሪያ ደረጃ, ሁሉም የዊልቼር ክፍሎች በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆናቸውን ያረጋግጡ, ብሬክ ተስተካክሏል, ፔዳሉን ከፍ ያድርጉት, የፊት ተሽከርካሪውን የፊት ተሽከርካሪ ያስቀምጡ, ተሽከርካሪ ወንበሩን ወደ አልጋው ጫፍ ይግፉት, የወንበሩ ጀርባ ከአልጋው ጫፍ ጋር ይጣበቃል, እና መክፈቻው በአልጋው ራስ ላይ ይጣበቃል.
ደረጃ 2፡ በሽተኛው እንዲቀመጥ እርዱት
በሽተኛው እንዲቀመጥ ፣ እንዲዞር ፣ እግሮቹን በአልጋው ላይ እንዲጥል እና ለታካሚው ጫማ እንዲያደርግ እርዱት።
ደረጃ 3፡ በሽተኛውን ወደ ተሽከርካሪ ወንበሩ መርዳት
በሽተኛው በተሽከርካሪ ወንበር ላይ እንዲቀመጥ እርዱት, በቀዶ ጥገናው ወቅት ለኦፕሬተር አካል ጥበቃ ትኩረት ይስጡ እና ኃይልን ለማዳን መርህ ትኩረት ይስጡ. የኦፕሬተሩ እግሮች ከፊት እና ከኋላ ተለያይተዋል, እና አንድ እግር የታካሚውን እግር ይደግፋል. የታካሚውን እጆች በኦፕሬተር ትከሻ ላይ ያድርጉት እና በሽተኛው የትከሻውን ትከሻ በቀስታ እንዲጭን ያድርጉት። የኦፕሬተሩ እጆች በታካሚው ወገብ ላይ ይሻገራሉ እና በሽተኛውን ወደ ዊልቼር ለመርዳት አንድ ላይ ተነሱ ፣ የእጅ መቀመጫውን በአንድ እጅ ይያዙ እና በሽተኛውን በዊልቼር ላይ በቀስታ ያዙት።
ደረጃ 4፡ በሽተኛው በደንብ እንዲቀመጥ እርዱት
የእግሩን ፔዳል ወደታች ያዙሩት, የታካሚውን እግር በፔዳል ላይ ያድርጉት, በሽተኛው ወደ ኋላ እንዲቀመጥ እና የእጅ መቀመጫውን በሁለቱም እጆች እንዲይዝ ያስተምሩት. በሽተኛው ደካማ ከሆነ, የማረፊያ ቀበቶውን ያስቀምጡ, ከዚያም ፍሬኑን ይልቀቁ, እናም በሽተኛው ወደ ውጭ ሊወጣ ይችላል.
ትኩረት: አየሩ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ቅዝቃዜን ለመከላከል ለታካሚዎች ልብሶችን በጊዜ ይጨምሩ. ከእንቅስቃሴው በኋላ, ታካሚው ወደ አልጋው እንዲመለስ ለመርዳት ተመሳሳይ ዘዴ መጠቀም ይቻላል.
ከኢንተርኔት