តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយអ្នកជំងឺឱ្យទទួលបាននិងបិទរទេះរុញ?

អ្នកជំងឺដែលមានគ្រែរយៈពេលវែងងាយនឹងគេងលើគ្រែការហូរចេញសាច់ដុំនិងភាពរឹងរឹងនិងផលវិបាកផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះដោយមានជំនួយពីរទេះរុញអ្នកជំងឺដែលមានគ្រែគេងអាចចូលទៅក្នុងសកម្មភាពក្រៅទៀងទាត់ជាប្រចាំដើម្បីលើកកម្ពស់ចរាចរឈាមនិងការងើបឡើងវិញនៃរាងកាយ។

គួរកត់សំគាល់ថាការជួយអ្នកជំងឺឱ្យទទួលបាននិងបិទរទេះរុញគឺអនុវត្តបានតែចំពោះអ្នកជំងឺដែលមិនអាចដើរបានប៉ុន្តែអាចអង្គុយបាន។

ជំហានទី 1: ពិនិត្យមើលរទេះរុញ

ដំបូងបង្អស់ពិនិត្យមើលថាតើផ្នែកទាំងអស់នៃរទេះរុញមានស្ថានភាពល្អហ្វ្រាំងត្រូវបានជួសជុលបើករទេះរុញដែលរុញច្រានលើគ្រែកៅអីខាងក្រោយហើយបើកចំហនោះកំពុងប្រឈមមុខនឹងក្បាលគ្រែ។

ជំហានទី 2: ជួយឱ្យអ្នកជំងឺអង្គុយឡើង

ជួយអ្នកជំងឺឱ្យអង្គុយនៅជុំវិញទម្លាក់ជើងរបស់គាត់នៅក្បែរគ្រែហើយដាក់ស្បែកជើងសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

ជំហានទី 3: ជួយអ្នកជំងឺឱ្យរទេះរុញ

ជួយអ្នកជំងឺអង្គុយលើរទេះរុញយកចិត្តទុកដាក់លើការការពារនៃស្ថាប័នរបស់ប្រតិបត្តិករក្នុងអំឡុងពេលប្រតិបត្តិការនិងយកចិត្តទុកដាក់លើគោលការណ៍សន្សំប្រាក់។ ជើងរបស់ប្រតិបត្តិករត្រូវបានបំបែកចេញពីផ្នែកខាងមុខនិងខាងក្រោយហើយជើងមួយគាំទ្រដល់ជើងរបស់អ្នកជំងឺ។ ដាក់ដៃរបស់អ្នកជំងឺនៅលើស្មារបស់ប្រតិបត្តិករហើយធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺចុចស្មារបស់ប្រតិបត្តិករដោយថ្នមៗ។ ដៃរបស់ប្រតិបត្តិករត្រូវបានឆ្លងកាត់លើចង្កេះរបស់អ្នកជំងឺហើយក្រោកឈរឡើងដើម្បីជួយអ្នកជំងឺឱ្យអង្គុយរទេះរុញកាន់ដៃជើងដោយដៃម្ខាងហើយដាក់អ្នកជំងឺឱ្យទៅរករទេះរុញ។

ជំហានទី 4: ជួយឱ្យអ្នកជំងឺអង្គុយបានល្អ

បង្វែរឈ្នាន់ជើងដាក់ជើងរបស់អ្នកជំងឺនៅលើឈ្នាន់ណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺអង្គុយត្រឡប់មកវិញហើយកាន់អីវ៉ាន់ដោយដៃទាំងពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺខ្សោយដាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់ដែលអត់ធ្មត់បន្ទាប់មកលែងហ្វ្រាំងហើយអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានរុញចេញ។

ការយកចិត្តទុកដាក់: នៅពេលដែលអាកាសធាតុត្រជាក់បន្ថែមសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងពេលវេលាដើម្បីការពារការចាប់ត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីសកម្មភាពនេះវិធីសាស្រ្តដូចគ្នាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយអ្នកជំងឺឱ្យចូលគេង។

ពីអ៊ីនធឺណិត