Ratastooli kasutajate peamised raskuste laagrid olid puusa ishiaalse tuberkuli ümber, reieluu ümber, emase fossa ümber ja abaluu ümber.
Ratastooli suurus, eriti istme laius ja sügavus, istme kõrgus ja tagaosa ning pedaali ja istmepinna vaheline kaugus mõjutab ratastooli asjakohaste osade vereringet ning põhjustab naha hõõrdumist ja isegi rõhuhaavasid.
1. Osta ratastooli pole seda kõrgem, seda kallim, seda parem, valige õige
Kui ratastooli valik on vale, ei põhjusta see mitte ainult majanduslikke jäätmeid, vaid toob ka kehale kahju.
2.
① Kui see on liiga lai, ulatub see mõlema käega ratastooli surumisel liiga palju, mis põhjustab väsimust. Keha ei suuda tasakaalu hoida ega kitsa vahekäiku läbi. Kui eakad puhkavad ratastoolis, ei saa nende käsi mugavalt käetugi asetada.
② Kui iste on liiga kitsas, kannab see eakate tuharate ja reite nahka ning eakatel pole mugav ratastoolile sisse ja välja pääseda.
3. ratastooli tagumine serva peaks olema kaenla all umbes 10 cm
① Mida alumine tagumine osa on, seda suurem on keha ülemine osa ja käte liikumisulatus ja seda mugavam on funktsionaalsed tegevused, kuid mida väiksem on tugipind, mis mõjutab keha stabiilsust. Seetõttu valivad ratastooli alaselgaga ainult hea tasakaalu ja väiksema liikuvuse takistusega vanad inimesed.
② Mida suurem on taga ja seda suurem on tugipind füüsilist aktiivsust, seega tuleks kõrgust kohandada erinevate inimeste sõnul.
pilt
4. tagaistme padja esiserv on põlve taga umbes 6,5 cm taga
① Kui iste on liiga pikk, surub see veresoonte ja närvikoe põlve taha ning see kannab nahka.
② Kui iste on liiga lühike, suurendab see survet tuharatele, põhjustades ebamugavusi, valu, pehmete kudede kahjustusi ja survehaavandeid.
5. Eakate end mugavalt ja ratastoolis istudes voodikohtade vältimiseks
Ratastooli istmele tuleks asetada polsterdus, mis võib tuharatele survet hajutada. Tavalised padjad on vahtkumm ja täispuhutav padi.
6. käsivars asetatakse käetugi tagaküljele ja küünarnuki paindumine on umbes 90 kraadi
① Kui käetugi on liiga kõrge, on õlad kerge väsimusega ja rattarõnga surumine on õlavarre naha hõõrdumise põhjustamiseks lihtne.
② Kui käetugi on liiga madal, kipub sõiduratastooli õlavars ettepoole kallutama, põhjustades keha ratastoolist välja kallutamise. Kui ratastooli töötab pikka aega ettepoole kalduva asendis, võib see põhjustada selgroo deformatsiooni, rindkere kokkusurumist ja hingeldust.
Internetist
